Подготовка ребенка к детскому саду без стресса для всей семьи: советы родителям от психолога

Ребенку пора идти в детский сад. Это событие в жизни малыша может стать испытанием для всей семьи. Психолог Анастасия Голдак рассказывает NUR.KZ, как подготовить ребенка и помочь ему адаптироваться к новым обстоятельствам.

Скоро придём в детский сад. Для кого-то – в первый класс. В Интернете есть масса информации о подготовке детей к детскому саду и школе. Однако большое количество мам сталкиваются с проблемами, которых они не ожидали и о которых не были предупреждены.

Например, защитное отчуждение у ребенка, когда ребенок не проявляет радости, видя вас, или полностью игнорирует вас после разлуки. Нет, это не потому, что ему было слишком весело в детском саду. Или тревога возрастает. Напротив, некоторые люди агрессивны. Истерики и плохое настроение после, казалось бы, чудесного дня в детском саду. Или ребенок, ранее проявлявший интерес к курсу, вдруг теряет мотивацию и бросает занятия.

Есть два фактора, которые решают большинство проблем, связанных с адаптацией детей:

чувство безопасности на новом месте;
Чувство связи с главным героем (обычно матерью) или семьей в целом.

Если у вас есть обе эти вещи, адаптация пройдет максимально гладко.

Несколько советов, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя в безопасности в новой среде:

Не упускайте возможность отвести ребенка в детский сад (школу) до начала занятий, встретиться с учителем или учителями и осмотреться. Исследуйте комнату вместе с ребенком. Фотографируйте интересные уголки, игрушки и полки, чтобы потом можно было рассмотреть их дома с детьми, обсудить и показать другим членам семьи. При встрече с учителем будьте максимально дружелюбны и расслаблены. Это нужно не только для установления связи с учителем, но и для того, чтобы ваш ребенок получил сигнал: «Мама хорошо ладит с этой женщиной, мама ей доверяет».
Если есть возможность просмотреть профиль учителя на сайте учебного заведения или в социальной сети, обязательно сделайте это вместе с ребенком до начала учебного года. Отмечайте любое сходство, все, что вам нравится в этом человеке, и все, за что можно держаться: «Ой, посмотрите, у нее тоже двое детей, как и у нас: мальчик и девочка!», «Можете себе представить! , ее зовут Мария, как и твою бабушку!», «Какие у нее красивые волосы, я всегда мечтала о чем-то таком». Это нужно для того, чтобы ребенок почувствовал связь с этим человеком встретившись, учитель не будет чувствовать себя совершенно чужим человеком.
Заранее выясните распорядок дня и поиграйте с ребенком (обсудите его): «Сначала ты играешь, потом завтрак, потом иди на детскую площадку, тишина, потом я тебя заберу».

Несколько советов, которые помогут вашим детям почувствовать связь с вами во время разлуки:

Нарисуйте сердечко на руке вашего ребенка и скажите ему, что это напомнит ему, как сильно его любит мать.
Сделайте или купите одинаковые браслеты и скажите, что они работают как телепатический телефон: когда ребенок скучает по матери, он может прикоснуться к браслету и тоже это почувствует.
Научите ребенка класть руку на грудь, чувствовать биение своего сердца и говорить ему, что в этом сердце его мамина «любовь голубая», несмотря на «стучащиеся» звуки (из моей книжной идеи из «Тути идет в Школа»), или позаимствовать идею из книги «Поцелуй на ладошке» и оставить свой поцелуй ребенку на прощание.
Вырежьте разные нарисованные или распечатанные сердечки, животных, машинки — все, что нравится вашему ребенку, — и положите ему в карман. Прощаясь, скажите: «У тебя в кармане сюрприз. Когда придешь в детский сад, обязательно посмотри, что там».
Купите витамины и скажите ребенку, что они волшебные: в них заключена частичка вашей любви, и они действуют столько, сколько они ему нужны в детском саду, например, 5 или 8 часов. Вот как ты заботишься о нем, когда тебя нет рядом.

Помните, наша задача – не остановить слезы ребенка любой ценой. Слёзы – это нормально, они помогают в процессе адаптации. Наша миссия — помочь детям почувствовать связь без нас.