Ученые назвали три самых полезных специи
Ученые из Университета штата Айдахо провели исследование и выяснили, что даже небольшое количество черного перца, корицы и гвоздики в рационе может укрепить здоровье сердца и защитить клетки от разрушения. Эти эффекты обеспечивает высокое содержание полифенолов
