Наталья
*** *** *** *** *** *** *** Любовь к себе — это, между прочим, и забота о своём здоровье. Нестрашно и с опорой на авторитетные источники пишем обо всём, что с ним связано, в телеграм‑канале
Наталья
Что такое техника заземления Техника заземления — набор методов психического регулирования, которые помогают успокоиться при сильном стрессе или тревоге, легче пережить сложные периоды, сгладить острые неприятные эмоции. Главное в технике заземления — ощутить себя в настоящем
Наталья
Если всё время исполнять чужие желания, времени на собственные не останется — так-то! Другие мудрые мысли и милые картинки собраны в телеграм‑канале «Дофамин». Там мы делимся статьями о том, как быть счастливыми и сильными, действовать
Наталья
Что такое милая агрессия Милая агрессия, или cute aggression, — это неофициальное название для поведения, когда при виде кого-то очень симпатичного и приятного нам хочется ущипнуть, куснуть, сильно сжать или даже легонько стукнуть его, но
Наталья
Что такое синдром подгоревшего тоста Синдром подгоревшего тоста — термин, описывающий привычку отказываться от своих интересов и желаний в пользу других людей. Это не медицинский диагноз, а понятие из популярной психологии. Определение «синдром подгоревшего тоста»
